• Image
Hình ảnh : Internet – liều thuốc cho căn bệnh trầm cảm ở người cao tuổi Sức khỏe người cao tuổi

Internet – liều thuốc cho căn bệnh trầm cảm ở người cao tuổi

(VKMN) - Có thể việc sử dụng internet sẽ gây hại cho mắt cũng như não của thanh niên cũng như người cao tuổi, tuy nhiên thực tế lại cho thấy internet giúp người lớn tuổi giảm được chứng trầm cảm.

Hình ảnh : Thực phẩm làm tăng khả năng ung thư Sức khỏe người cao tuổi

Thực phẩm làm tăng khả năng ung thư

(VKMN) - 1/3 tổng số ca ung thư có liên quan tới chế độ ăn uống, trong đó một số thức ăn làm tăng nguy cơ ung thư. Dưới đây là những loại thức ăn mà bạn nên tránh nếu muốn giữ một cơ thể khỏe mạnh.

Hình ảnh : Những triệu chứng đau ngực ảnh hưởng nguy kịch tới sức khỏe Sức khỏe người cao tuổi

Những triệu chứng đau ngực ảnh hưởng nguy kịch tới sức khỏe

(VKMN) - Bạn đã từng trải qua bất cứ cơn đau ngực nào, dù đột ngột hay thường xuyên? Nếu câu trả lời là có, bạn không nên coi thường. Bởi đó hoàn toàn có thể là những dấu hiệu đầu tiên cho thấy tình trạng sức khỏe của cơ thể.

Hình ảnh : Thú vui giúp người cao tuổi chống lão hóa Sức khỏe người cao tuổi

Thú vui giúp người cao tuổi chống lão hóa

(VKMN) - Những thú vui hay hoạt động nhẹ nhàng không chỉ giúp người già xóa tan đi nỗi cô đơn mà còn chống lại sự lão hóa. Điều này ảnh hưởng tốt tới sức khỏe người cao tuổi và tuổi thọ của họ.

Hình ảnh : 3 cách dưỡng sinh không mất nhiều thời gian Sức khỏe người cao tuổi

3 cách dưỡng sinh không mất nhiều thời gian

(VKMN) - Phương pháp trường thọ luôn được những người cao tuổi quan tâm và thường xuyên tìm kiếm nhằm cải thiện sức khỏe cho bản thân. Dưỡng sinh là liệu pháp tốt giúp người cao tuổi có thể kéo dài thời gian thanh xuân của mình với mỗi ngày 1 phút. Hãy cùng theo dõi 3 liệu pháp dướng sinh dưới đây!

Hình ảnh : Kinh nghiệm đi chơi xa dành cho người già Sức khỏe người cao tuổi

Kinh nghiệm đi chơi xa dành cho người già

Mùa hè đến, mọi người bắt đầu xách vali du lịch đây đó. Nhưng với những người cao tuổi, họ cần phải chú ý một số điều để có một chuyến bay an toàn.

Hình ảnh : Biện pháp ngăn ngừa ung thư hiệu quả mà rẻ tiền Sức khỏe người cao tuổi

Biện pháp ngăn ngừa ung thư hiệu quả mà rẻ tiền

Thay vì tìm cách chữa khi bệnh ung thư phát tác, bạn nên tìm hiểu những biện pháp ngăn ngừa ung thư khi chưa mắc bệnh sẽ tốt hơn. Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa ung thư vừa không tốn kém lại hiệu quả.

Hình ảnh : Chuột rút ban đêm, coi chừng suy tĩnh mạch Sức khỏe người cao tuổi

Chuột rút ban đêm, coi chừng suy tĩnh mạch

Chuột rút là một triệu chứng rất thường gặp trong cuộc sống hàng ngày và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nó xảy ra nhiều hơn ở những người trung niên và người cao tuổi.

Hình ảnh : Chế độ dinh dưỡng hợp lý khi đau nhức xương Sức khỏe người cao tuổi

Chế độ dinh dưỡng hợp lý khi đau nhức xương

Đau nhức xương là loại bệnh thường gặp ở những người cao tuổi hoặc khi thời tiết thay đổi. Ngoài dùng thuốc giảm đau, luyện tập, chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng rất quan trọng với các bệnh nhân bị đau xương.

Hình ảnh : Các tư thế ngủ thích hợp cho một số bệnh Sức khỏe người cao tuổi

Các tư thế ngủ thích hợp cho một số bệnh

Đối với một số người mắc các bệnh khác nhau, việc thay đổi tư thế ngủ thích hợp có thể giảm bớt cơn đau hoặc giúp người bệnh phục hồi mau hơn. Nằm thẳng, nghiêng trái hay nghiêng phải… là tư thế ngủ ưa thích của mỗi người. Tuy nhiên, ngủ đúng tư thế mới tốt cho sức khỏe của bạn.

Hình ảnh : Lựa chọn trang phục đảm bảo sức khỏe cho người cao tuổi Sức khỏe người cao tuổi

Lựa chọn trang phục đảm bảo sức khỏe cho người cao tuổi

Đối với người cao tuổi, sức khỏe vô cùng quan trọng đặc biệt khi trái gió trở trời. Việc lựa chọn trang phục phù hợp theo mùa để đảm bảo sức khỏe cũng như đem lại cảm giác thoải mái vô cùng quan trọng.

Hình ảnh : Nguyên tắc ăn uống dành cho người cao tuổi Sức khỏe người cao tuổi

Nguyên tắc ăn uống dành cho người cao tuổi

Người cao tuổi ăn như thế nào đều ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Chế độ ăn uống cũng như cách thức ăn uống như thế nào là điều người cao tuổi cần quan tâm để duy trì sức khỏe mỗi ngày. Những nguyên tắc dưới đây là một vài gợi ý:

Lên trên