• Image

5 thực phẩm anh em nên tránh xa trước khi làm "chuyện ấy"

Nói tóm lại, để đảm bảo “an toàn chăn gối”, anh em cứ tránh xa những loại này trước khi “động phòng”. Còn nếu anh em thèm quá? Thì cứ ăn, nhưng đừng trách chúng tôi không báo trước.

5. Khoai tây chiên

Khoai tây chiên có thể nói là một món finger food khá phổ biến (và ngon nữa), nhưng chúng thực sự không phải lựa chọn tốt cho một bữa ăn nhẹ trước giờ “chinh chiến”. Thực phẩm chiên nói chung có thể gây nên những ảnh hưởng không mong muốn lên khả năng “giường chiếu” của anh em. Một số tác dụng phổ biến có thể kể ra như giảm testosterone, hạn chế lưu thông máu, giảm khả năng cương cứng…

Ngoài ra, người ta thường chiên khoai tây với khá nhiều muối, thứ có thể gây ảnh hưởng không tốt với người huyết áp cao, và nó thậm chí còn làm gây khó khăn trong việc duy trì trạng thái tốt nhất cho “cậu em” nữa.

5 thực phẩm anh em nên tránh xa trước khi làm "chuyện ấy"

4. Hot Dog

Món ăn vặt đình đám của Mỹ. Ăn cùng một cốc bia lạnh và một ít sốt cà chua, thêm tí mù tạt, hot dog có thể trở thành món ẩm thực bất khả chiến bại. Tuy nhiên, trong vấn đề giường chiếu, đây có thể là thứ khiến cho anh em bị “đả bại” bất ngờ mà không rõ nguyên do.

Mặc dù thực tế hot dog hay được ví với cái-gì-thì-anh-em-cũng-biết-rồi, nó lại là một trong những “kẻ thù” của “cái ấy”. Hầu hết hot dog đều chứa khá nhiều chất béo bão hòa. Các chất này có thể làm tắc nghẽn động mạch nơi phần “cậu em” và cả “cô bé” của chị em nữa, dĩ nhiên điều này khiến hứng thú và khả năng quan hệ bị giảm đi. Cho nên thay vì hot dog, có thể chọn ăn một ít tacos cá (tacos là một món ăn của người mexico). Axit béo Omega-3 nằm trong cá có thể tăng lượng máu lưu thông, giúp tăng khả năng quan hệ.

5 thực phẩm anh em nên tránh xa trước khi làm "chuyện ấy"

3. Đậu hũ

Nghe thì có vẻ là một món ăn chay lành mạnh nhưng đậu hũ cũng là một tác nhân làm giảm khả năng làm “chuyện ấy” của anh em. Thực tế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh chất đậu nành ở bên trong đậu phụ có thể làm tăng lượng estrogen trong máu của cả nam và nữ. Về cơ bản, khoa học đã chứng minh lượng estrogen tăng có khả năng làm giảm hứng thú ở cả 2 giới. Thế nên, dù anh em có làm gì đi chăng nữa, hãy cố tránh xa đậu hũ, và nếu muốn có chút đồ ăn healthy, có thể thử salad hoặc những món tương tự.

5 thực phẩm anh em nên tránh xa trước khi làm "chuyện ấy"

2. Nước tăng lực

Đừng bao giờ cả tin vào quảng cáo anh em ạ. Nếu năng lượng tình dục có thể đóng chai và bán với giá xấp xỉ 10k, tôi thề sẽ dốc hết lương của mình vào những chai nước ấy. Sự thật là, nước uống tăng lực sẽ cung cấp một năng lượng đáng kể cho anh em, nhưng đáng tiếc rằng năng lượng ấy lại không kéo dài và không thể giúp anh em cải thiện năng suất “giường chiếu”.Không chỉ vậy, thức uống tăng lực thường có hàm lượng caffeine và đường khá cao, các chất này có khi hết hiệu quả kích thích có khả năng kéo năng lượng của anh em xuống còn thấp hơn ban đầu.

Qua nhiều đường cũng có thể làm giảm lượng testosterone ở nam giới. Nhiều nghiên cứu gần đây còn cho thấy rằng việc hấp thụ caffeine một cách thường xuyên có thể làm giảm hàm lượng serotonin, chất tạo hưng phấn nằm trong não bộ, điều này có thể là tác nhân gây ra trầm cảm và giảm hứng thú.

5 thực phẩm anh em nên tránh xa trước khi làm "chuyện ấy"

1. Rượu

Ngạc nhiên chưa? Chúng ta đã chứng kiến đầy rẫy những poster ảnh hay cảnh phim lãng mạn của những cặp đôi nhâm nhi những cốc rượu vang đỏ Chile trước khi lao vào “quần thảo”. Dĩ nhiên những buổi tối lãng mạn thì làm sao thiếu rượu được chứ? Thực tế lại có vẻ ngược lại anh em ạ.

Càng uống nhiều rượu thì có thể làm giảm sự kiềm chế và giúp anh em ta có “cảm giác” tự tin hơn, tuy nhiên phản ứng này lại gây ra những ảnh hưởng không tốt lắm đến chuyện giường chiếu. Chất cồn trong rượu có thể làm giảm sự nhạy cảm và giảm cực khoái. Không chỉ vậy, theo nhiều nghiên cứu, đàn ông dễ duy trì sự cương cứng hơn khi đang tỉnh táo, tôi nghĩ điều này nhiều chú rể đã từng kinh qua trong đêm “động phòng hoa chúc”.

Giải pháp cho vấn đề này thực ra cũng không quá phức tạp, chỉ cần hạn chế bản thân và “đối tác” của mình “làm vài ly” trước khi hành sự là được. Hãy để dành chai rượu cho một buổi sáng đẹp trời sau một đêm tuyệt vời.

5 thực phẩm anh em nên tránh xa trước khi làm "chuyện ấy"

.

 

 

BÌNH LUẬN BÀI VIẾT

Lên trên